LAB_769061

Ольга Землякова: Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо

На складе

1264 ₽

Краткое описание: Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое.
Как же найти собственный путь к здоровой жизни? Нутрициолог Ольга Землякова (@zemlyakova.ola) предлдагает попробовать интуитивное питание — систему, которая основана полностью на ваших ощущениях и работает именно на вас.

Пять причин купить

Пять причин купить

1Практическая книга-курс из 10 уроков с заданиями: осваивайте интуитивное питание шаг за шагом.
2Готовый план питания на неделю — простые вкусные рецепты без молочных продуктов и глютена помогут «обнулить» организм при переходе на интуитивное питание.
3Лайфхаки для здоровой и успешной жизни: как подсесть на спорт, освободиться от вредных пищевых привычек, пить больше воды, раньше ложиться спать.
4Рекомендации по необходимым анализам — что необходимо сдать, чтобы оценить состояние своего здоровья.
5Освоите полезную письменную практику — дневник питания, который поможет вам создать исчерпывающую «инструкцию» к собственному организму.

Возврат и обмен товара в течение 30 дней

Гарантия качества материалов

Отзывы0

Нет отзывов об этом товаре.

Рейтинг

Отзывы с оценкой