LAB_803817
Павел Федоренко: Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс
На складе
3060 ₽
- Краткое описание
- Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…
Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!
Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом.
Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
- Издательство
- АСТ, 2021 г.
- Масса
- 346 г
- Серия
- Умный тренинг, меняющий жизнь
- Страниц
- 288 (Газетная) — прочитаете за
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Нет отзывов об этом товаре.