LAB_956024
Рэйчел Зоффнесс: Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
На складе
1690 ₽
- Краткое описание
- Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.Пять причин купить
Пять причин купить
- 1Книга ведущего мирового эксперта в области управления болью.
- 2Изменение мыслей и эмоций для управления самочувствием.
- 3Книга основана на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте.
- 4Навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь.
- 5Ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
- Жанр
- Популярная психология
- Издательство
- Питер, 2023 г.
- Масса
- 510 г
- Серия
- Psychology workbook
- Страниц
- 272 (Офсет) — прочитаете за
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Рэйчел Зоффнесс: Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Личная эффективностьAdemar
Москва, Москва
Новоостаповская ул. 4
+7(995)154-50-50
aladstar@gmail.com
Нет отзывов об этом товаре.