Обратный звонок
Корзина
  • Ваша корзина пуста!

LAB_956024

Рэйчел Зоффнесс: Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь

На складе

1690 ₽

Краткое описание
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.

Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.

Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Пять причин купить

Пять причин купить

  • 1Книга ведущего мирового эксперта в области управления болью.
  • 2Изменение мыслей и эмоций для управления самочувствием.
  • 3Книга основана на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте.
  • 4Навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь.
  • 5Ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.


Жанр
Популярная психология
Издательство
Питер, 2023 г.
Масса
510 г
Серия
Psychology workbook
Страниц
272 (Офсет) — прочитаете за
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Отзывы0

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Рейтинг

Отзывы с оценкой
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов