LAB_816707
Тэрэн, Далай-Лама: Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
На складе
981 ₽
- Краткое описание
- На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать бояться страха?
В данной книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью: мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе.
Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности. Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.Пять причин купить
Пять причин купить
- 1Быть счастливым — это навык, и вы узнаете, как его развить.
- 2Научитесь справляться с тревогой и поймете, как сделать страх своим другом.
- 3Посмотрите на свои эмоции под другим углом и расшифруете заложенные в них послания.
- 4Узнаете, какие дары таит в себе печаль и как замечать подсказки тела.
- 5Предисловие к книге написал Его святейшество Далай-лама.
- Издательство
- Питер, 2021 г.
- Масса
- 366 г
- Страниц
- 304 (Типографская) — прочитаете за
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Тэрэн, Далай-Лама: Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Популярная психологияAdemar
Москва, Москва
Новоостаповская ул. 4
+7(995)154-50-50
aladstar@gmail.com
Нет отзывов об этом товаре.