Анна Калантерная: Как изменить себя, не изменяя себе. Автор жизни

Аннотация к книге "Как изменить себя, не изменяя себе. Автор жизни" Анна Калантерная - психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Больше 25 лет психологической практики50 000 участников марафонов320 000 подписчиков в Instagram Эта книга - вторая в серии "Автор жизни" - создана для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизни или ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. Читая ее, вы продолжите работу над проработкой сознания и становлением авторской позиции: научитесь жить в гармонии с самим собой и создавать гармоничные отношения с другими людьми.Выполняя приведенные в книге авторские упражнения Анны Калантерной, вы сможете:• относиться к людям и событиям безоценочно и не навешивая ярлыки;• справляться с такими состояниями, как гордыня, откат, уныние, страх несоответствия;• находить причины возникновения обязательств и чувства долга, а также возводить и соблюдать личностные границы;• ценить окружение, любить и заботиться осознанно,... Читать полностью Анна Калантерная - психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Больше 25 лет психологической практики50 000 участников марафонов320 000 подписчиков в Instagram Эта книга - вторая в серии "Автор жизни" - создана для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизни или ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. Читая ее, вы продолжите работу над проработкой сознания и становлением авторской позиции: научитесь жить в гармонии с самим собой и создавать гармоничные отношения с другими людьми.Выполняя приведенные в книге авторские упражнения Анны Калантерной, вы сможете:• относиться к людям и событиям безоценочно и не навешивая ярлыки;• справляться с такими состояниями, как гордыня, откат, уныние, страх несоответствия;• находить причины возникновения обязательств и чувства долга, а также возводить и соблюдать личностные границы;• ценить окружение, любить и заботиться осознанно, выстраивать отношения без зависимости и залипания на отдельном человеке и безболезненно расставаться с людьми, отношения с которыми исчерпали себя.Вы сами найдете ответы на накопившиеся вопросы и перейдете на новый, продвинутый, уровень Авторства. Скрыть Пять причин купить 1Анна Калантерная — психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. 2Автор и ведущая 7 марафонов: «Автор Жизни», «Автор Жизни 2», «Ключ к себе» и т. д. 3Для тех, кто уже прошел путь от Жертвы к Хозяину жизни или ее Автору и понимает, чем отличаются эти жизненные позиции. 4Проработка сознания и становления авторской