Анастасия Семенова: Оздоровительные советы на каждый день 2024 года

Аннотация к книге "Оздоровительные советы на каждый день 2024 года"

Книга "Оздоровительные советы на каждый день 2024 год" станет надежным помощником всем, кто хочет жить активной, полноценной жизнью, быть в хорошей физической форме, поддерживать свой организм в превосходном состоянии. В календаре собраны полезные советы западной и восточной медицины. Конкретные рекомендации, данные с учетом сезонов года и лунных суток, помогут вам с максимальной пользой скоординировать периоды двигательной активности, расслабления и питания.