LAB_726533
Мария Попова: Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
На складе
924 ₽
- Краткое описание
- Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?
Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм.
Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.
- Жанр
- Диетическое и раздельное питание и др.
- Издательство
- ИД Комсомольская правда, 2019 г.
- Масса
- 426 г
- Серия
- Все грани здоровья
- Страниц
- 288 (Офсет)
- Художник
- Гуров Алексей
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Нет отзывов об этом товаре.