Обратный звонок
Корзина
  • Ваша корзина пуста!

LAB_670579

Татьяна Костова: Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя

На складе

1102 ₽

Краткое описание

Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознано оказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.
Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.
В книге "Все начинается сегодня" Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.

Татьяна Костова - супервумен, гениальный тренер и мама троих детей. Сама прошла весь путь от заедания до идеального тела. Помогла похудеть тысячам женщин - сделала их счастливыми. Вся самая важная информация о том, как наладить питание, начать тренироваться и полюбить себя. Только полюбив себя, вы можете стать красивой!


Пять причин купить

  • 1.Татьяна Костова — дипломированный фитнес-специалист, психолог и первый в России блогер, заговоривший о диастазе.
  • 2.Разбор тренировок и разнообразного питания (забываем про курицу и гречку).
  • 3.Мотивирующий личный пример.
  • 4.Как из хобби сделать успешную прибыльную работу? Ответ — в книге.
  • 5.Практические задания и упражнения.


Жанр
Диетическое и раздельное питание
Издательство
АСТ, 2019 г.
Масса
522 г
Серия
Фитнес Рунета
Страниц
240 (Офсет)
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Отзывы0

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Рейтинг

Отзывы с оценкой
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов