Обратный звонок
Корзина
  • Ваша корзина пуста!

LAB_915034

Эллис, Беккер: Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию

На складе

582 ₽

Краткое описание

Аннотация к книге "Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию"

Эмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.

Пять причин купить

Пять причин купить

  • 1Вы узнаете, как быть милосердными к себе и не причинять вреда окружающим.
  • 2Если вы сами не будете стремиться к личному счастью, никто не сделает это за вас, узнайте, как это делать.
  • 3Научитесь выделять убеждения, установки и правила, которые на самом деле приносят вам вред, и расстаньтесь с ними.
  • 4Подход, предложенный авторами, помогает человеку научиться жить по-новому.
  • 5Вы сможете находить возможности для личного счастья в разных ситуациях, развивать их и получать удовольствие из разных областей жизни.


Жанр
Управление стрессом
Издательство
Питер, 2023 г.
Масса
176 г
Серия
#экопокет
Страниц
288 (Газетная) — прочитаете за
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Отзывы0

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Рейтинг

Отзывы с оценкой
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов