LAB_924894

Роберт Лихи: Свобода от сожалений. Если бы я знал…

На складе

1037 ₽

Краткое описание: О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот - удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий. Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений - терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы автор своей жизни, так что напишите следующую главу, а затем проживите ее.

Пять причин купить

Пять причин купить

1Освободите себя от негатива и превратите его в энергию для роста.
2Вы перестанете корить себя и начнете действовать по-другому в будущем.
3Вы научитесь принимать свои ошибки.
4Используйте стратегии использования сожаления как силы для решения проблем и перемен.
5Применяйте эффективный подход в разных жизненных ситуациях.

Издательство: Питер, 2023 г.
Масса: 402 г

Серия: Сам себе психолог
Страниц: 304 (Офсет) — прочитаете за

Доставка в течение 2-3 дней с момента заказа

Возврат и обмен товара в течение 30 дней

Гарантия качества материалов

Отзывы0

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Рейтинг

Отзывы с оценкой

	0%	0 отзывов
	0%	0 отзывов
	0%	0 отзывов
	0%	0 отзывов
	0%	0 отзывов