Обратный звонок
Корзина
  • Ваша корзина пуста!

LAB_799373

Эллис, Ландж: Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

На складе

582 ₽

Краткое описание

Аннотация к книге "Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах"

«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.



Издательство
Питер, 2021 г.
Масса
178 г
Серия
#экопокет
Страниц
288 (Типографская) — прочитаете за
Возврат и обмен товара в течение 30 дней
Гарантия качества материалов
Отзывы0

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Рейтинг

Отзывы с оценкой
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов
0% 0 отзывов